lauantai 10. elokuuta 2019

Porrastreeniä


Vantaalle on kesän aikana tehty uudet kuntoiluportaat. Erittäin tervetullut juttu. Olen meinaan koukussa porrastreeniin, joka on todella tehokasta, menipä sitten kävelemällä, juoksemalla tai loikkimalla.

Pääsääntöisesti olen käynyt Malminkartanon portaissa, kun ne sijaitsevat kätevästi teinin treenipaikan lähellä. Siellähän askelmia on 426. Kesän alussa tein enkan ja menin ne kymmenen kertaa ylös. Sen jälkeen tunsi tehneensä jotakin.

Nämä uudet Möskärin portaat ovat kaksi kertaa leveämmät ja askelmia tosin on vain 152. Hitusen olin ennakkoluuloinen, mutta ihan turhaan. Hien saa pintaan noissakin erittäin hyvin. 😅




Möskärin alueella on portaiden lisäksi parikin kuntopolkua ja tämä kaunis sorsalampi. Ihan kiva kuntoilualue.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti