Porkkana-soijarouhepihvit
1 pieni sipuli silputtuna
2 valkosipulinkynttä murskattuna
1 rkl rypsiöljyä
500 g porkkanasosetta
3 dl tummaa soijarouhetta
1/2 dl gluteenittomia korppujauhoja
1 rkl tuoretta timjamia
1 rkl ruohosipulia silputtuna
1/2 tl ruususuolaa
1/2 tl mustapippuria
Kuullota sipulit öljyssä pannulla. Sekoita sillä välin eri astiassa porkkanasose, soijarouhe ja korppujauhot; ja anna turvota noin 10 minuuttia välillä sekoittaen. Lisää joukkoon jäähtyneet sipulit ja mausteet sekä yrtit. Muotoile leivinpaperille pihvit ja paista 200 asteessa noin 15 minuuttia.
Kastike
1 prk ranskankermaa
1 rkl Dijon-sinappia
1 rkl sitruunamehua
1 tl juoksevaa hunajaa
1 rkl tuoretta timjamia
1 rkl ruohosipulia
ripaus suolaa ja mustapippuria
Sekoita ainekset keskenään ja saat vaivattomasti maukkaan kastikkeen kasvispihveille ja kalalle.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti