Nyt taas kodin liikuntavälineistö täydentynyt, kun hankin kaksi uutta steppilautaa kotiin. Hain ne GoFitness-liikkeestä Konalasta. Laudat olivat must-hankinta, sillä Kaylan circuit-treeneissä alkoi ns. uusi vaihe, jossa tarvitaan lisävälineitä, ja samalla saadaan lisää haastetta harjoituksiin. Nyt on jo takana pari treenit niillä. Laudat toimivat hyvin ja ovat vakaat. Loppu onkin sitten kiinni omasta itsestä, kuinka hyvin niitä tulee käytettyä :).
Onneksi niitä voi hyödyntää monipuolisesti, sillä ne toimivat hyvin myös penkkeinä, joilla tehdä vatsaliikkeitä. Mukana tuli dvd, jossa on lisää vinkkejä niiden käyttöön.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti