Nyt alkaa flunssa olla toivon mukaan ohi, ja uusi treeniputki on hyvin aluillaan. Olen aloittanut alusta Kayla Itsinesin 12 viikon circuit-treeniohjelman, ja aina välipäivinä on vuorossa palauttava lenkki. Ne ovatkin todella tarpeen, sillä treenit ovat tuntuneet flunssajakson jälkeen yllättävän kovilta. Tällä kertaa ihastelin ympäröivää luontoa ja ehdin napsimaan kuviakin matkan varrelta :).
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti