Sunnuntaiaamulla tein perinteisen aamujumpan höystettynä käsipunteilla. Hiukan varoen nostelin käsipuntteja, sillä edessä oli reipas aamupäivä kiipeilemässä. Olimme heti aamukymmeneltä Tapanilassa valloittamassa korkeuksia. Ensi alkuun hiukan kirpaisi tuo alastulo, mutta parin kerran jälkeen sekin sujui. Ylöskiipeäminen oli hauskaa, ja erilaiset seinät haasteita täynnä. Yllättävän tehokas parituntinen. Kädet olivat tuon treenin jälkeen ihan makaronia :).
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti