Nyt taisin paistella liiankin terveellisiä muffinsseja 😀, kun eivät ole vielä eilisillan jälkeen kokonaan kadonneet. Ihan hyviä nämä kuitenkin ovat. Itse popsin kaksi samointein iltateen kanssa. Saa kokeilla ja testata.
Muffinssit, 12 kpl
1 banaani
1 omena
2 munaa
1 rkl chian siemeniä
125 g mantelirouhetta
30 ml kookosöljyä
40 ml kylmää vettä
1 rkl pellavan siemeniä
1 rkl kurpitsan siemeniä
1 tl kanelia
1 rkl hunajaa
Muussaa banaani. Raasta joukkoon kuorittu omena. Lisää muut aineet joukkoon ja kaada pikkuvuokiin. Paista 20 minuuttia 180-asteisessa uunissa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti